Có nên massage cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không?

27/07/2021, 13:01 PM - Lượt xem: 1589

Chia sẻ:

Nhiều người cho rằng massage thường được áp dụng đối với người trưởng thành, vậy massage cho trẻ sơ sinh không, massage mang lại lợi ích gì và thời điểm nào là tốt nhất để massage …? Cùng Suabotchinhhang tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Những động tác massage vuốt ve âu yếm trẻ giúp cho bố mẹ tìm và cảm nhận tốt hơn về mối liên kết gia đình với trẻ, đem lại cảm giác bình yên và thư giãn.

Đối với trẻ sơ sinh, việc massage giúp giảm đau với các thủ thuật y khoa như tiêm ngừa, lấy vein, … cũng như giúp bé hạn chế tình trạng táo bón, điều hòa hệ tiêu hóa, hô hấp, kích thích hệ tuần hoàn và thần kinh, đồng thời cũng giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Massage còn đem lại nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh bị khuyết tật và trẻ bệnh. Nó giúp bé cảm nhận cơ thể, phát triển hoạt động của các dây thần kinh vận động. Massage không chỉ đem lại lợi ích cho trẻ nhỏ mà còn mang đến những phản ứng tích cực đến các bậc phụ huynh. Có khoảng 10% bà mẹ sau sinh bị chứng trầm cảm gặp khó khăn trong việc tìm sự kết nối với trẻ, massage sẽ giúp các mẹ giảm và loại bỏ mối lo âu. Những động tác vuốt ve âu yếm trẻ làm cho bố mẹ tìm và cảm nhận tốt hơn mối liên kết với con của mình, đem lại cảm giác bình yên và thư giãn.

Một số cách massage cho trẻ

Massage mặt: Dùng ngón tay cái vuốt ngang 2 bên da phía trên môi, dưới môi kéo nhẹ về 2 gò má như thể bé đang cười, điều này giúp cơ miệng của trẻ bú tốt hơn. Ngoài ra, còn giúp da đầu trẻ tăng dòng máu đến nuôi vùng da mặt, da trẻ sẽ trở nên căng mọng hồng hào.

Massage ngực: Dùng 2 tay đặt lên ngực bé, vuốt nhẹ dọc từ trên xuống hoặc mẹ cũng có thể vuốt từ giữa ngực ra 2 bên theo chiều của xương sườn, sau đó vòng lại như đang vẽ một hình trái tim để về trung tâm và bắt đầu 1 vòng tiếp theo. Sau khi xong mặt trước, mẹ có thể cho trẻ nằm sắp và massage phần lưng với các động tác tương tự như massage vùng ngực.

Massage chân: 1 tay mẹ giữ nhẹ chân bé, tay kia ôm vòng và xoay nhẹ chân từ gót lên mông và di chuyển ngược trở xuống. Động tác này sẽ giúp bé phát triển chiều cao tối đa.

Thời điểm massage cho trẻ sơ sinh

Mẹ có thể massage cho con vào buổi sáng khi bắt đầu một ngày mới, khi trẻ ngủ quá 2,5 giờ chua thức dậy ăn hoặc trước khi đi tắm và lúc chiều tối để bé ngủ ngon giấc hơn. Các mẹ lưu ý không nên massage cho trẻ khi trẻ vừa ăn no (hãy massage cho trẻ ít nhất sau khi ăn 1 giờ), da đang bị dị ứng, vết thương bị rỉ nước hoặc đang phát an dị ứng nhiễm trùng.

Để massage đạt hiệu quả tối đa, mẹ cần chuyển bị phòng ấm, thoáng và không có gió lùa vào. Hai bàn tay phải rửa sách và xoa ấm nóng, không được để móng tay hay đeo trang sức khi massage cho bé vì dễ gây xước da bé. Mẹ hãy cho bé nằm trên chăn phẳng, mềm, sạch, không kê gối, mẹ có thể dùng dầu massage thiên nhiên cho bé.

Massage là thời gian tiếp xúc thể hiện tình yêu thương của bố mẹ dành cho con. Do vậy, trong khi massage mẹ nên giữ sự trao đổi bằng mắt với trẻ, luôn nhìn trẻ mỉm cười hoặc hát nhẹ nhàng cho trẻ nghe. Như vậy, trẻ sẽ cảm nhận tình yêu thương của bố mẹ dành cho mình.

Khi mới bắt đầu, mẹ chỉ chạm nhẹ vào cơ thể bé, sau đó các động tác có thể mạnh dần khi bé bắt đầu cảm thấy thoải mái và quen dần với các động tác xoa bóp. Dừng lại các động tác massage nếu bé khóc hoặc không muốn.