Hướng dẫn mẹ cách chọn sữa tăng cân cho bé 6 tháng tuổi

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh chậm tăng cân như: rối loạn tiêu hóa, các bệnh về hô hấp, chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc của mẹ chưa hợp lý. Dù do nguyên nhân nào thì tình trạng chậm tăng cân kéo dài sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển sau này của con. 

                        • Có nên cho trẻ sơ sinh uống thêm sữa ngoài?

                        • Top 3 loại sữa tăng cân cho trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi

                        • Trẻ biếng ăn và chậm tăng cân nên uống sữa gì?

                        • Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu sữa mỗi ngày để phát triển tốt?

Trong khi đó, trẻ sơ sinh không giống trẻ bình thường. Hệ tiêu hóa và các cơ quan khác còn chưa phát triển hoàn thiện nên chọn sữa tăng cân cho trẻ sơ sinh khó hơn trẻ trên 1 tuổi. Nếu lựa chọn sai sẽ không có tác dụng mà ngược lại còn gây khó tiêu, quá tải cho hệ tiêu hóa, sẽ dẫn bé càng ngày càng biếng ăn, suy dinh dưỡng hơn… Trong bài viết lần này, Suabotchinhhang.com sẽ hướng dẫn cách chọn sữa tăng cân cho bé 6 tháng tuổi.

Hướng dẫn cách chọn sữa tăng cân cho bé 6 tháng tuổi

1. Chọn sữa phù hợp với độ tuổi của bé

Ở mỗi giai đoạn phát triển, trẻ cần một chế độ dinh dưỡng nhất định nên mẹ cần lựa chọn sữa đúng với độ tuổi của con, giúp bé không bị quá tải hoặc thiếu dưỡng chất. Chỉ khi nào chọn được sữa phù hợp với độ tuổi thì hệ tiêu hóa của bé mới có thể làm việc tốt, trẻ thể hấp thu được chất dinh dưỡng tối đa, mà không gây quá tải. 

 

Hơn nữa, hầu hết các hãng sữa cũng phân theo độ tuổi rất rõ cho mẹ để mẹ mua cho bé dùng. Trong đó, từ 6 tháng đến 12 tháng, ngoài các bữa ăn dặm, trẻ cần từ 500 – 600ml sữa/ngày. Giai đoạn này, sữa công thức sẽ có tỷ lệ chất dinh dưỡng cao hơn giai đoạn từ 0 – 6 tháng, đặc biệt là chứa nhiều đạm để đáp ứng nhu cầu tăng trưởng và phát triển của trẻ. 

2. Chọn sữa có tỷ lệ năng lượng cao

Trẻ chậm tăng cân thường có dấu hiệu kém hấp thu và biếng ăn, nên cần tăng cường bổ sug dinh dưỡng qua sữa. Do đó, mẹ nên ưu tiên chọn các loại sữa tăng cân cho trẻ 6 tháng có tỷ lệ năng lượng cao để bù đắp dinh dưỡng còn thiếu cho con. 

Theo đó, bạn nên chú ý đến hàm lượng đạm cũng như năng lượng trong công thức sữa. Khi hàm lượng chất này càng cao thì sẽ càng bổ sung được nhiều năng lượng cho bé hơn. 

Ví dụ: sữa thông thường cung cấp mức năng lượng là 68 Kcal/100ml sữa, thì sữa cao năng lượng sẽ có từ 100kcal/100ml sữa kết hợp thêm các chất như kẽm, lysine, vitamin B1… giúp bé tăng cân nhanh hơn. 

3. Tỷ lệ dinh dưỡng cân đối

Tỷ lệ các nhóm chất: vitamin, khoáng chất, chất béo, chất đạm cân đối sẽ giúp cho bé bổ sung các nguồn dinh dưỡng cân đối và hiệu quả hơn. Cụ thể các dưỡng chất gồm: 

- Các loại vitamin: nhóm B, vitamin C, vitamin tan trong dầu A, D, K, E.

- Các khoáng chất chính: Canxi, Magie, Clo, phốt phát, Kali, Natri.

- Khoáng chất vi lượng: Sắt, Đồng, Kẽm, Iod, Mangan, Crom, Coban, Selen.

- Các acid amin thiết yếu như: Tryptophane, Leucine, Phenylamine

- Các acid béo thiết yếu như Omega 3,6,9

Có những thành phần này trong sữa, mẹ có thể yên tâm cho con chậm tăng cân sử dụng để bổ sung đủ năng lượng và tỷ lệ vi chất trong cơ thể bé.

4. Chọn sữa chứa thành phần chất xơ FOS

Chất xơ FOS có nguồn gốc từ thực vật, đây vốn là carbohydrate lên men, có thể tan nhanh trong nước, có độ nhớt thấp, rất ít hấp thu qua ruột non, phần lớn đi xuống đại tràng. Ở đại tràng, các lợi khuẩn sẽ giúp FOS lên men để diệt vi khuẩn có hại, giúp duy trì và hồi phục vi khuẩn trở lại cân bằng. Hơn nữa, FOS còn giúp giảm táo bón, kích thích nhu động ruột, tăng độ mềm phân, cải thiện sức khỏe ruột, cho bé đi đại tiện trở lại bình thường.

Ngoài ra, chất xơ FOS khi lên men còn sản sinh ra khí hơi và nước giúp làm mềm và xốp phân, giúp phân di chuyển dễ dàng, nhờ đó giúp bé phòng ngừa táo bón hiệu quả, kháng khuẩn, giảm bớt vi khuẩn nội sinh trong đường ruột qua phân mỗi ngày.

Hi vọng những chia sẻ hướng dẫn chọn sữa tăng cân cho bé 6 tháng tuổi trong bài viết này sẽ giúp các mom chọn được sữa thích hợp cho con. Nếu còn gì thắc mắc, đừng ngần ngại hãy liên hệ với Suabotchinhhang.com theo hotline 18009470 để được chuyên gia dinh dưỡng giải đáp nhanh nhất nhé!