Trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không?

Khi trẻ bị tiêu chảy thường xảy ra tình trạng mất nước, trong khi đó sữa chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, tốt cho bé và còn có tác dụng bù nước hiệu quả. Do đó, nhiều bậc phụ huynh thắc mắc trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không. Vì thực tế không phải loại sữa nào cũng phù hợp cho bé bị tiêu chảy. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp cụ thể thắc mắc này.

                        • Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có nên uống sữa công thức không?

                        • Top 5 loại sữa dành riêng cho trẻ táo bón tốt nhất hiện nay

                        •​​​​​​​ Công thức tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh mẹ cần biết

                        •​​​​​​​ Sữa dành cho trẻ bị tiêu chảy của Abbott giàu dưỡng chất

Trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không? 

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, sữa vẫn là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính giúp bé phát triển toàn diện. Đặc biệt, khi bệnh, trẻ sẽ biếng ăn thì sữa chính là nguồn cung cấp năng lượng cho bé phục hồi nhanh hơn. 

Tuy nhiên, khi trẻ bị tiêu chảy, men lactase trong ruột (một loại men giúp tiêu hóa và hấp thụ đường lactose) trong sữa bị suy giảm. Trong khi đó, hầu hết các loại sữa động vật gồm sữa tươi, sữa công thức đều chứa đường lactose. Nếu cơ thể muốn hấp thu được đường lactose thì cần có men lactose phân tách thành đường glucose và galactose. Nếu không, đường lactose không được tiêu hóa, nó sẽ chuyển thành acid lactic gây tiêu chảy nặng hơn. 

Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hằng cho biết, không phải trường hợp nào trẻ bị tiêu chảy cũng không được uống sữa. Vì theo thống kê tại các bệnh viện cho thấy, có khoảng 50 – 70% trẻ tiêu chảy nặng có biểu hiện không dung nạp đường lactose. Thế nên, trong những trường hợp trẻ chỉ ăn uống được rất ít, cha mẹ hoàn toàn có thể bổ sung sữa cho con.

Đối với thắc mắc trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không còn tùy trường hợp là có. Mẹ không nên cho bé uống sữa bò tươi, váng sữa, sữa đặc có đường mà chỉ nên cho bé sử dụng sữa đậu nành hoặc sữa chua. Trường hợp bé đang dùng sữa công thức thì nên chọn loại không có đường lactose.

Và nếu muốn bổ sung sữa cho bé, thỉ phải lưu ý đến các biểu hiện của bé. Trường hợp bé có biểu hiện không dung nạp lactose như: nôn ói, tiêu chảy tăng lên, phân lỏng toàn nước có mùi chua hoặc có bọt, hậu môn đỏ… thì cần dừng lại.

Lúc này, nếu vẫn muốn bổ sung sữa cho con, cha mẹ có thể sử dụng các loại sữa đặc biệt không chứa hoặc đã tách bỏ lactose. Lúc đó, các biểu hiện không dung nạp đường lactose sẽ giảm, cầm tiêu chảy, phân đặc và giảm độ chua, trẻ sẽ bắt đầu chịu ăn và mau chóng hết tiêu chảy. 

Cũng theo bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hằng, lactose có mặt trong hầu hết các loại sữa động vật, trong đó có cả sữa mẹ, nhưng, lactose trong sữa mẹ lại hoàn toàn vô hại với đường ruột, ngay cả khi nó bị tổn thương do tiêu chảy. Do đó, trẻ bị tiêu chảy đang bú mẹ có thể tiếp tục ti mẹ nhiều hơn vì đây là cách tự nhiêu cung cấp các kháng thể và dinh dưỡng giúp bé hết tiêu chảy. 

Một số nguyên tắc chế độ dinh dưỡng khi trẻ bị tiêu chảy

Bên cạnh vấn đề trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không, ba mẹ cần lưu ý chế độ dinh dưỡng cho con như:

- Cho trẻ ăn các thức ăn lỏng, dễ tiêu như cháo, bột và nên chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày. 

- Mẹ cố gắng ăn nhiều, làm các biện pháp giúp tăng tiết sữa để cho con có sữa bú nếu con còn bú mẹ nhé.

- Nếu trẻ dùng sữa ngoài thì mẹ nên cho trẻ dùng sữa công thức không chứa đường Lactose.

- Mẹ nên dừng không cho con uống sữa ngoài nếu xác định được nguyên nhân từ sữa. Tốt nhất là nên cho con đi khám để xác định các tác nhân gây dị ứng có trong sữa, giúp mẹ có cơ sở lựa chọn loại sữa khác cho con.

- Những loại thực phẩm nên tránh khi bé bị tiêu chảy:

 + Sữa bò: bé nên uống sữa đậu nành bởi cơ thể dễ hấp thu hơn so với các loại sữa khác.

 + Một số các sản phẩm từ sữa do phản ứng với lactose có trong sữa.

 + Nước trái cây anh đào, mơ, lê.

 + Nước táo ép: Táo tốt cho việc hạn chế tiêu chảy, tuy nhiên nước táo ép lại chứa một loại đường tự nhiên có tên là Sorbitol làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn.

 + Đậu Hà lan.

 + Nước ép mận hay mận khô.

Hy vọng, với nội dung giải đáp thắc mắc trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không sẽ giúp bạn có thêm kiến thức chăm con đúng đắn. Nếu còn gì thắc mắc, đừng ngần ngại hãy liên hệ với Suabotchinhhang.com theo hotline 18009470 để được chuyên gia dinh dưỡng giải đáp nhanh nhất nhé!