Vì sao bé ăn nhiều nhưng không tăng cân?

Con chán, lười ăn chậm tăng cân đã là mối bận tâm của cha mẹ. Tuy nhiên, ngay cả đối với những bé ăn nhiều nhưng vẫn gầy gò khiến không ít phụ huynh phải “vò đầu bứt tóc” vì chậm tăng cân. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như thiếu chất, rối loạn tiêu hóa, nhiễm giun, sán,… 

Thế nhưng trên thực tế không phải mẹ nào cũng biết vì sao bé ăn nhiều nhưng không tăng cân. Trong nội dung dưới đây, Sữa bột chính hãng sẽ chỉ ra những nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng trên. Mời các mẹ cùng tham khảo nhé! 

 

Lý giải vì sao bé ăn nhiều nhưng không tăng cân

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, hiện tượng trẻ chậm tăng cân kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển về thể chất và trí tuệ. Liên quan đến vấn đề này có rất nhiều nguyên nhân, cụ thể:

1. Do bữa ăn thiếu chất

Trẻ nhỏ không thể tăng cân nếu khẩu phẩn ăn không được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất dinh dưỡng và vi chất cần thiết như tinh bột, protein, chất béo,…

Ngoài ra, mẹ không bổ sung các loại sữa hỗ trợ tăng cân cũng là nguyên nhân khiến bé ăn nhiều nhưng không tăng cân.

 

2. Bé ăn uống thất thường, không khoa học

Điều này sẽ làm nhịp tiêu hóa của bé bị rối loạn, ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các dưỡng chất. Bên cạnh đó, tình trạng ăn quá nhiều trong bữa chính, không có bữa phụ còn làm cho hệ tiêu hóa bị quá tải và không thể hấp thu tốt dưỡng chất. Ngoài ra, nếu không đa dạng thực đơn, cho trẻ ăn quá nhiều một loại thức ăn dẫn đến trẻ thiếu chất này, thừa chất kia ảnh hưởng đến sự tăng cân của trẻ. 

3. Bé bị nhiễm giun, sán

Một trong những nguyên nhân hàng đầu đối với thắc mắc vì sao bé ăn nhiều nhưng không tăng cân là bé bị nhiễm giun, sán làm sụt cân, thậm chí cản trở sự phát triển về chiều cao và cân nặng. Vì giun, sán sẽ hút bớt một lượng dinh dưỡng trong thức ăn dẫn đến cơ thể trẻ không đủ chất, chậm tăng cân.

 

Tình trạng nhiễm giun, sán ở trẻ em tuy không nguy hiểm nhưng nếu kéo dài sẽ khiến trẻ chậm tăng cân và có nguy cơ suy dinh dưỡng. Do đó, mẹ nên thực hiện tẩy giun định kỳ 6 tháng/lần cho bé.

4. Do bé kém tiêu hóa, hấp thu

Việc trẻ nhỏ thường xuyên sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị các bệnh nhiễm trùng sẽ tiêu diệt các lợi khuẩn tại đường ruột, dẫn đến biếng ăn, kém tiêu hóa và hấp thu.

5. Khẩu phẩn ăn ít chất béo

Nguyên nhân chính khiến trẻ nhỏ không thể tăng cân chính là thiếu chất béo, bởi trong 1g chất béo có đến 9kcal hơn chất bột, đường và đạm. Do đó, hãy bổ sung chất béo trong khẩu phần của bé. 

 

6. Chơi quá sức

Bé chơi quá nhiều, lượng thức ăn mỗi ngày không cung cấp đủ nhu cầu năng lượng cho cơ thể khiến bé chậm tăng cân. 

Mách mẹ tuyệt chiêu xử lý giúp bé tăng cân

Sau khi hiểu được vì sao bé ăn nhiều nhưng không tăng cân, mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học hơn như cố gắng duy trì các bữa cháo hoặc cơm cho bé nhưng không được ép hay la rầy bé. Bên cạnh đó, mẹ nên cân bằng dinh dưỡng bằng 1 thực đơn đa dạng với đầy đủ các nhóm thực phẩm quan trọng trong bữa chính, và bổ sung thêm từ 3 – 4 bữa phụ như: hoa quả tươi, rau xanh, ngũ cốc, các thực phẩm tinh bột như: bánh mì, cơm, thịt cá, trứng, các loại hạt,… 

Mẹ nhớ bổ sung đủ 4 nhóm thực phẩm cơ bản và bổ sung rau xanh, trái cây trong bữa ăn cho bé nhé

Riêng trường hợp lúc bé bị ốm cần nguồn năng lượng nhiều hơn bình thường nên mẹ cần cho bé ăn nhiều bữa, ăn loãng để dễ hấp thu, tránh ăn đồ lạnh.

Đặc biệt, đối với bé biếng ăn mẹ nên bổ sung thêm uống 2 – 3 ly sữa cao năng lượng, hỗ trợ tăng cân và sớm bắt kịp đà tăng trưởng với bạn bè cùng trang lứa.

Được nghiên cứu bởi Viện Dinh Dưỡng với nguồn nghiên liệu được nhập khẩu từ Mỹ, sữa P100 là dòng sữa công thức cao năng lượng với 100ml sữa trẻ sẽ được bổ sung đến 100kcl năng lượng, hỗ trợ trẻ suy dinh dưỡng, trẻ trong và sau điều trị có thể nhanh chóng hồi phục.

 

Sản phẩm P100 có chứa thành phần đạm whey thủy phân hỗ trợ tiêu hóa tốt, dễ hấp thu, phòng tránh các bệnh như tiêu chảy táo bón, dị ứng.

Hàm lượng chất béo có nguồn gốc thực vật giúp bé không bị khó tiêu, cùng các nhóm vitamin (A, C, D, E, K, …, các vitamin nhóm B) và 8 loại khoáng chất (Kali, Natri, Magie, Kẽm, Canxi, Phospho, Đồng, Sắt) giúp cân bằng dinh dưỡng và cho bé một hệ miễn dịch khỏe mạnh để phòng chống các bệnh viêm nhiễm thường gặp. 

Ngoài nguồn đạm từ thực vật và chất béo thực vật không chứa cholesterol có giá trị dinh dưỡng cao, dễ tiêu hóa, sữa P100 còn chứa hệ chất xơ hòa tan FOS giúp trẻ dễ hấp thu và kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn.

Hi vọng với những thông tin trên đây sẽ giúp bố mẹ biết được vì sao bé ăn nhiều nhưng không tăng cân, từ đó có biện pháp giúp con tăng cân tốt nhất. Chúc các bé luôn khỏe mạnh.